La trampa de la frustración: guía para gestionar la frustración cotidiana
La trampa de la frustración, de Alfonso Navarro, es una guía para reconocer, comprender y transformar la frustración cotidiana. Presenta herramientas, habilidades y ejemplos de casos reales, con un enfoque que la descripción plantea como útil para toda la familia.
De un vistazo
- Aborda cómo surge la frustración y qué herramientas y habilidades pueden ayudar a gestionarla.
- Incluye ejemplos de casos reales para identificar obstáculos entre la persona y sus objetivos.
- La descripción la presenta como una guía para toda la familia, sin limitarla a una edad concreta.
Ventajas y desventajas
Ventajas
- Combina explicación del tema con casos reales, lo que puede ayudar a relacionar la lectura con situaciones cotidianas.
- La descripción plantea un uso familiar, en lugar de dirigir el contenido a una sola etapa vital.
Especificaciones técnicas
10 especificaciones| Editorial | MOLINO |
|---|---|
| Fecha de publicación | 9 abril 2026 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del archivo | 1.0 MB |
| Longitud de impresión | 155 páginas |
| ISBN-13 | 978-8427256828 |
| Lector de pantalla | Compatibles |
|---|---|
| Tipografía mejorada | Activado |
| Word Wise | No activado |
| Volteo de página | Activado |
Qué saber antes de comprar
- La ficha indica publicación el 9 abril 2026. Comprueba la fecha y la disponibilidad de la edición Kindle antes de comprar.
¿Para quién es?
Recomendado para
- Personas que quieren entender mejor sus reacciones ante contratiempos, críticas o pérdida de motivación.
- Familias que buscan una lectura sobre frustración y herramientas para abordarla en distintas edades.
Opiniones de clientes en Amazon
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La valoración agregada es favorable en conjunto, aunque no unánime: las puntuaciones incluyen tanto valoraciones altas como intermedias y bajas. Sin comentarios de clientes disponibles, no es posible atribuir esas opiniones a aspectos concretos del libro. Para quien busca comprender la frustración y encontrar herramientas prácticas, el tema y los casos reales descritos son pertinentes, pero la ficha no permite juzgar la calidad de la explicación.
Preguntas frecuentes
¿De qué trata La trampa de la frustración?
La descripción indica que explica qué es la frustración, de dónde surge y qué herramientas y habilidades pueden ayudar a afrontarla. También incluye casos reales.
¿Está pensado solo para adolescentes?
La ficha describe al autor como especializado en terapia para adolescentes y familias, pero presenta el libro como útil para toda la familia y sin límite de edad.
¿Qué formato y datos de lectura indica la ficha?
La ficha corresponde a una edición Kindle en español, con archivo de 1.0 MB y una longitud de impresión de 155 páginas.
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