1 / 7Tongil BeTrue Sport U03, proteína vegana en polvo, 400 g
Tongil BeTrue Sport es una proteína vegana en polvo de 400 g que combina proteína de guisante y de levadura con creatina y otros ingredientes funcionales. Se plantea para personas activas que quieren integrar proteína y creatina en el mismo producto, aunque la información no indica cuánta proteína aporta por toma.
De un vistazo
- Combina proteína vegetal de guisante y levadura con creatina monohidrato.
- La ficha atribuye 3 g de creatina a cada dosis y recomienda una ingesta diaria de 3 g para el efecto indicado.
- Incluye magnesio bisglicinato, PEA, MSM y bromelaína, además de la mezcla de proteínas.
- La descripción indica sabor neutro con aroma natural de manzana y estevia.
Precio de referencia: 21,52 €
Precio comprobado: 13 nov 2026
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Ventajas y desventajas
Ventajas
- Integra proteína vegetal y creatina en un solo producto, una opción práctica para quien ya buscaba ambos ingredientes.
- La ficha identifica las fuentes de proteína y detalla la cantidad declarada de creatina por dosis.
- La descripción señala que no contiene lactosa ni azúcar añadido.
Desventajas
- No se especifican los gramos de proteína por dosis, por lo que cuesta valorar su aporte proteico frente a las necesidades de cada persona.
- Al reunir varios ingredientes activos en la fórmula, ofrece menos flexibilidad a quien prefiera ajustar por separado la proteína, la creatina y otros componentes.
Especificaciones técnicas
8 especificaciones| Marca | TONGIL |
|---|---|
| Modelo | U03 |
| Contenido neto indicado en el título | 400 g |
| Dimensiones del paquete | 16,3 x 10,3 x 10,2 cm; 250 g |
| Otros ingredientes indicados | Creatina monohidrato, magnesio bisglicinato, PEA, MSM y bromelaína |
|---|---|
| Creatina por dosis | 3 g de creatina monohidratada |
| Endulzante y aroma | estevia y aroma natural de manzana |
| Atributos declarados | Sin lactosa, sin azúcar añadido |
Qué saber antes de comprar
- La ficha indica 400 g en el título, pero también muestra un peso del paquete de 250 g en los detalles. No queda confirmado si esa cifra corresponde al contenido del producto o a otro dato del paquete. La descripción llama neutro al sabor, aunque también especifica estevia y aroma natural de manzana.
¿Para quién es?
Recomendado para
- Personas que buscan una proteína vegetal con creatina en una sola mezcla.
- Deportistas y personas activas interesadas en los ingredientes funcionales que declara la ficha.
- Quienes prefieren una fórmula sin lactosa y sin azúcar añadido.
Menos adecuado para
- Quienes necesitan conocer con precisión los gramos de proteína por ración antes de elegir un suplemento.
- Quienes quieren dosificar por separado la proteína y la creatina o evitar ingredientes adicionales como PEA, MSM y bromelaína.
Opiniones de clientes en Amazon
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La valoración agregada es mayoritariamente de cuatro y cinco estrellas, con una pequeña proporción de tres estrellas y ninguna de una o dos. Esto apunta a una recepción generalmente favorable, aunque no permite saber qué aspectos concretos motivaron las puntuaciones. Para valorar si encaja, conviene fijarse especialmente en que la ficha no aclara la cantidad de proteína por toma y presenta una discrepancia entre el peso del título y el peso del paquete.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta creatina incluye cada dosis?
La ficha declara 3 g de creatina monohidratada por dosis y señala que el efecto beneficioso indicado se obtiene con una ingesta diaria de 3 g.
¿Cuánta proteína aporta por toma?
La información disponible no indica los gramos de proteína por dosis. Conviene consultar el etiquetado del envase si esa cantidad es un criterio importante.
¿A qué sabe?
La descripción lo califica como neutro y también menciona estevia y aroma natural de manzana, así que no parece ser completamente neutro en sabor.
¿Qué ingredientes principales contiene además de proteína?
La ficha menciona creatina monohidrato, magnesio bisglicinato, PEA, MSM y bromelaína, además de proteína de guisante y de levadura.
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