# Optimum Nutrition Creatina Monohidrato Micronizada, 634 g

Micronizada: Optimum Nutrition Creatina es un monohidrato micronizado en polvo, sin sabor, presentado en un envase de 634 g. La ficha indica 186 porciones y propone mezclar una medida de 3,4 g con agua, zumo o un batido.

- [Ficha original](https://ofertitastop.es/product/optimum-nutrition-creatina-monohidrato-micronizada-634-g)
- [Ver oferta](https://ofertitastop.es/visit/optimum-nutrition-creatina-monohidrato-micronizada-634-g)
- Mercado: ES
- Idioma: es-ES
- Divisa: EUR
- Marca: Optimum Nutrition
- Modelo: 1102272
- Categoría: Belleza y salud > Vitaminas y suplementos
- Precio: 19.99 EUR
- Precio anterior: 29.99 EUR
- Descuento: 33%
- Precio comprobado: 2026-11-12T07:23:41.956Z
- Valoración: 4.6 / 5
- Reseñas: 36857

Los precios y el estado de la oferta son los últimos datos registrados, no una garantía de disponibilidad. Confirma el precio y la disponibilidad en la tienda.

## De un vistazo

- La ficha presenta el producto como monohidrato de creatina 100 % puro y micronizado.
- La cantidad indicada es 634 g y la ficha declara 186 porciones.
- La preparación sugerida usa una medida de 3,4 g en 240 ml de líquido, antes o después del entrenamiento.
- La ficha indica que es sin sabor y se puede mezclar con agua, zumo o un batido.

## Ventajas

- La presentación en polvo permite incorporarlo a bebidas o batidos, según la preparación indicada.
- El formato sin sabor se dirige a quienes prefieren mezclar la creatina con otra bebida sin añadir un sabor declarado.
- La ficha especifica medida y volumen de mezcla, lo que facilita seguir la preparación indicada.

## Especificaciones

### Identificación y formato
- Marca: Optimum Nutrition
- Modelo: 1102272
- Tipo de suplemento: Creatina
- Forma: Polvo
- Sabor: Sin sabor
- Formulación: Suplemento individual
- Ingredientes especiales: Creatina
- Aditivos: Creatina
- Edad indicada: Adulto
### Contenido y dimensiones
- Contenido por unidades: 634.0 Gramos
- Peso del producto: 634 Gramos
- Porciones por envase: 186
- Número de artículos: 1
- Dimensiones: 10,4 x 10,4 x 17,5 centímetros
### Uso indicado
- Uso recomendado: Consumir en cualquier momento del día en que sea conveniente para maximizar el almacenamiento de creatina. Post-ejercicio \(en días de entrenamiento\) para mejorar la absorción de creatina en el músculo.
- Preparación indicada: Añade un cacito \(3,4g\) a 240 ml de agua fría, zumo de fruta o un batido pre o postentrenamiento; se mezcla fácilmente y se disuelve por completo, sin dejar sabor residual
### Otros datos de la ficha
- Beneficio indicado: Crecimiento muscular
- Característica de materiales: No vegetariano
- Uso específico: Energía, vitalidad y bienestar

## Recomendado para

- Personas adultas que buscan creatina monohidrato en polvo sin sabor.
- Quienes prefieren mezclar un suplemento en agua, zumo o batido y usarlo antes o después de entrenar.

## Menos adecuado para

- Quienes buscan un producto vegetariano, ya que la ficha indica «No vegetariano».
- Quienes prefieren un formato distinto del polvo.

## Opiniones de clientes

La valoración agregada es de 4,6 sobre 5 con 36.857 valoraciones. El resumen de opiniones destaca percepciones favorables sobre efectividad, calidad, sabor neutro, relación calidad-precio y disolución. También recoge experiencias mixtas sobre molestias estomacales, por lo que la tolerancia puede variar. Estas impresiones son opiniones de clientes y no verifican las afirmaciones de la ficha sobre composición o rendimiento.
- Aspectos positivos: El resumen de opiniones destaca que algunos clientes perciben buena efectividad y calidad.
- Aspectos positivos: Se valora el sabor neutro y se describe favorablemente la disolución.
- Aspectos positivos: Algunos clientes expresan una percepción positiva de la relación calidad-precio.
- Opiniones variadas: Las opiniones sobre molestias estomacales son mixtas.

## Preguntas frecuentes

### ¿Qué cantidad indica la ficha por toma?
Indica añadir un cacito de 3,4 g a 240 ml de agua fría, zumo de fruta o un batido.
### ¿Tiene sabor?
La ficha declara que es sin sabor y afirma que no deja sabor residual al prepararlo.
### ¿Cuántas porciones contiene el envase?
La ficha indica 186 porciones en el envase de 634 g.
### ¿Cuándo recomienda tomarlo la ficha?
Señala que puede tomarse antes o después del entrenamiento y también en otro momento conveniente del día.

## Alternativas

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## Complementos

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## Imágenes

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