# NUTRALIE Magnesio Complex, 120 cápsulas veganas

NUTRALIE Magnesio Complex combina citrato y bisglicinato de magnesio con vitaminas C, B5 y B6 en cápsulas veganas. La etiqueta indica 301,95 mg de magnesio elemental por dosis de tres cápsulas, por lo que conviene comparar esa cifra con la cantidad de cápsulas que se quiera tomar al día.

- [Ficha original](https://ofertitastop.es/product/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- [Ver oferta](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- Mercado: ES
- Idioma: es-ES
- Divisa: EUR
- Marca: NUTRALIE
- Modelo: NUTMAG120-ES
- Categoría: Belleza y salud > Vitaminas y suplementos
- Precio: 16.91 EUR
- Precio anterior: 18.90 EUR
- Descuento: 11%
- Precio comprobado: 2026-11-12T07:22:41.065Z
- Valoración: 4.6 / 5
- Reseñas: 10435

Los precios y el estado de la oferta son los últimos datos registrados, no una garantía de disponibilidad. Confirma el precio y la disponibilidad en la tienda.

## De un vistazo

- La dosis de tres cápsulas aporta, según la ficha, 301,95 mg de magnesio elemental a partir de citrato y bisglicinato.
- Incluye vitaminas C, B5 y B6 además de las dos sales de magnesio.
- La ficha indica tomar entre dos y tres cápsulas al día con comida y declara hasta dos meses de duración para el envase de 120 cápsulas.

## Ventajas

- Formato vegano en cápsulas, con 120 unidades.
- La cantidad de magnesio elemental está especificada para una dosis de tres cápsulas.
- Combina dos formas de magnesio con vitaminas C, B5 y B6.

## Desventajas

- La dosis que declara 301,95 mg de magnesio elemental requiere tres cápsulas, no una.

## Especificaciones

### Composición y dosis
- Sales de magnesio: Bisglicinato de magnesio y citrato de magnesio
- Citrato por dosis de 3 cápsulas: 1545 mg
- Bisglicinato por dosis de 3 cápsulas: 600 mg
- Magnesio elemental por dosis de 3 cápsulas: 301,95 mg
- Porcentaje de magnesio elemental del citrato: 15%
- Porcentaje de magnesio elemental del bisglicinato: 11,7%
- Otros activos: Vitamina C, Vitamina B5 y Vitamina B6
### Formato y uso declarado
- Forma: Cápsula
- Cantidad: 120.0 Conteo
- Dosis indicada: Tomar entre 2 y 3 cápsulas por la mañana, a mediodía o por la noche con la comida.
- Duración declarada: hasta 2 meses
- Dieta: Vegano
- Edad indicada: Adulto
- Sabor: Magnesio
### Producto y fabricante
- Marca: NUTRALIE
- Modelo: NUTMAG120-ES
- País de origen: España
- Fabricante: Nutriexperts SL
- Dimensiones del producto: 6,4 x 6,4 x 11,1 cm; 140 g

## Antes de comprar

- La ficha contiene datos contradictorios o no confirmados: el título menciona 2145 mg, mientras que la dosis detallada suma 1545 mg de citrato y 600 mg de bisglicinato, y otro campo la denomina «Magnesio Con Vitaminas B5/B6/C, 715 Mg» sin aclarar a qué corresponde esa cifra. Para comparar cantidades, conviene comprobar en el etiquetado del envase los valores por dosis y el significado de esas cifras.

## Recomendado para

- Personas adultas que buscan un suplemento vegano en cápsulas con citrato y bisglicinato de magnesio.
- Quienes prefieren una fórmula que también incluya vitaminas C, B5 y B6.

## Menos adecuado para

- Quienes prefieren una pauta de una sola cápsula al día o necesitan una cantidad elemental claramente establecida por cápsula.

## Opiniones de clientes

La valoración agregada es de 4,6 sobre 5 con 10.435 valoraciones. El resumen de opiniones destaca satisfacción general, percepción favorable de la cantidad de magnesio y facilidad para tragar, además de menciones positivas a la relación calidad-precio. El tamaño de las cápsulas genera experiencias mixtas. Estas impresiones pueden ayudar a valorar la forma de uso, pero no determinan si la dosis declarada de 301,95 mg por tres cápsulas encaja con las necesidades de cada persona.
- Aspectos positivos: Se describen experiencias favorables con el suplemento y su cantidad de magnesio.
- Aspectos positivos: Se menciona positivamente que las cápsulas son fáciles de tragar y la relación calidad-precio.
- Opiniones variadas: El tamaño de las cápsulas recibe opiniones mixtas.

## Preguntas frecuentes

### ¿Cuánto magnesio elemental aporta?
La ficha indica 301,95 mg por dosis de tres cápsulas. No especifica esa cantidad para una cápsula individual.
### ¿Qué cantidad diaria recomienda la ficha?
Indica entre dos y tres cápsulas al día con comida. También señala que pueden tomarse por la mañana, a mediodía o por la noche.
### ¿Cuánto dura el envase?
La ficha declara hasta dos meses con 120 cápsulas, aunque la duración depende de tomar dos o tres cápsulas al día.
### ¿Es apto para veganos?
La ficha lo describe como vegano.

## Alternativas

- [Magnesio Complex 1700mg, 180 Cápsulas Veganas, 400mg de Magnesio Elemental \| 3 Meses de Suministro, Con Bisglicinato, Citrato, Malato y Taurato - Con Leucina, Sin Estearato de Magnesio ni OGM](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- [Magnesio Complex 4 en 1 - Citrato, Bisglicinato Quelado, Malato y Taurato \| Alta Biodisponibilidad - Energía y Función Muscular. Reduce Cansancio y Fatiga - 180 Comprimidos - Hecho en España - Sevens](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- [Magnesio Bisglicinato 2250 mg, 450mg de Magnesio Elemental + B6 + D3 Reduce el Cansancio y la Fatiga. 150 Comprimidos divisibles de Alta Absorción, hasta 5 Meses de Suministro. N2 Natural Nutrition.](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- [vit4ever Bisglicinato de Magnesio – 365 Cápsulas – 300mg de Magnesio al Día \| Magnesio Quelado Premium - Alta Pureza - Alta Dosis - Vegano](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- [Magnesio Bisglicinato -200 Cápsulas- Vitamina C - Alta Biodisponibilidad \| 440mg magnesio elemental - Bisglicinato de Magnesio con B5 y B6- Vitaminas para el Cansancio - Huesos, Articulaciones- ALDOUS](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- [HSN Bisglicinato de Magnesio 100mg - 120 Cápsulas Vegetales \| 300mg Magnesio Elemental por Dosis Diaria. El Magnesio Ayuda a Reducir el Cansancio y la Fatiga. Vegano Sin Gluten, No-GMO](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
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## Complementos

- [Colágeno Ácido Hialurónico - Hidrolizado + Biotina + Q10 - Piel Cartílago - Vit C D B12 y Zinc - Collagen Complex - 60 Cápsul](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)
- [VITAMINAS PARA EL CABELLO Biotina + Zinc + Selenio \[PREMIO 2022\] Pelo Mujer Hombre, L-Cisteina, 90 Cápsulas](https://ofertitastop.es/visit/nutralie-magnesio-complex-bisglicinato-citrato-120-capsulas)

## Imágenes

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